Ansia, quando chiedere aiuto?

19 Febbraio 2016 0

Quanti articoli incentrati totalmente sul versante informativo di cosa sia l’ansia, quali sintomi, come riconoscerli e quanti invece centrati su gli aspetti pratici di gestione dell’ansia?

Invece di raccontarvi cosa è l’ansia, soffermiamoci su alcune regole principali dei meccanismi ansiosi, per trarre da queste regole, strumenti utili e cambiare il vostro rapporto con l’ansia.

#ansia psicologia

Camilla Marini

Camilla Marini, 31 anni, Psicologa in libera professione a Livorno. Nel frattempo continuo a studiare a Genova per divenire Psicoterapeuta Cognitivo-Comportamentale e vivo che non è per niente scontato. Impegnata politicamente come Consigliere Comunale, vivo nelle colline di Rosignano e amo viaggiare. Conduce per WiP "Con La Testa A Posto": parlare di psicologia attraverso le ordinarie psicopatologie della vita quotidiana.