Perché associare alla propria dieta un ottimo allenamento è fondamentale!
Così, non avendo competenze certificate, ho pensato di chiedere aiuto ad una professionista. Una Personal Trainer che nelle prossime settimane ci aiuterà a rimetterci in forma con qualche allenamento pensato ad hoc per noi.
L’idea è questa: nei prossimi articoli, conosceremo Cecilia e poi inizieremo con lei una serie di articoli (2 – 3) in cui assoceremo ad alcune ricette proposte da me, da lei o prese dalla community di Cookpad Italia, alcuni esercizi di allenamento per migliorare il vostro tono muscolare.
Che ne dite? Vi piace l’idea?
Noi speriamo di sì, dateci solo un po’ di tempo per organizzarci!
Nel frattempo seguite Cecilia sui suoi canali social:
Noi non vediamo l’ora di iniziare!
A presto!
LeTy – GaGa
Ps: poi se vi piace troppissimo come idea, possiamo anche continuare eh!
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