Summer Blues: l’estate che genera tristezza
La narrazione comune vorrebbe tutti felici e contenti durante l’estate. Mare, sole, giornate più lunghe, più tempo libero dovrebbero essere i presupposti per avere il sorriso sulle labbra e spensieratezza nel cuore, ma non è per tutti così. Ci sono persone che in estate si sentono tristi, malinconiche, sole e la maggior parte delle volte anche colpevoli di provare tutto questo, come se ci fosse solo un unico modo corretto per vivere questo periodo estivo. Vi assicuro che non è così! Bisogna legittimare quello che si sente internamente, accoglierlo e prendersi cura di sé… Per saperne di più vi auguro buon ascolto.
Pic by PennMedicine
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